Йоланда Руис и Мария Эльвира Сампер: «Менопауза — это не финал, а начало чего-то большего»

Колумбийские журналистки и авторы книги «Менопауза и не только», выросшей из их популярного подкаста, откровенно поговорили о старении, культуре заботы и своей многолетней дружбе.

Книга «Менопауза и не только» — это не просто сборник диалогов. В неё вошли личные размышления Йоланды Руис и Марии Эльвиры Сампер о вещах, которые долгое время оставались в тени: о необходимости государственной поддержки для женщин зрелого возраста, об отношении к старости, смерти и ценности человеческой близости.

Почему это важно не только для женщин

Несмотря на название, авторы настаивают: эта тема касается каждого. Йоланда Руис отмечает, что в окружении любого человека есть женщины в период менопаузы — матери, жены, сестры или коллеги. Более того, книга затрагивает универсальный вопрос — как мы справляемся с вызовами старения. Мария Эльвира добавляет, что менопауза — это социальное явление. Она влияет на отношения с детьми, партнерами и коллегами, поэтому обществу пора перестать считать это «чисто женской проблемой».

Разрыв тишины и выход из тени

Долгое время интимные аспекты жизни — от изменений в теле до домашнего насилия — считались «частным делом», которое не принято обсуждать публично. Однако журналистки уверены, что такие темы, как старение и уход за больными, должны стать частью общественной дискуссии.

Йоланда признается, что раньше она тщательно оберегала свою частную жизнь, но ради этого проекта решила открыться. «Чтобы начать большой разговор, мы должны были обнажить часть своей интимности», — говорит она. Мария Эльвира подчеркивает, что с увеличением продолжительности жизни менопауза становится не точкой закрытия, а новой фазой активности, к которой государство и общество пока не готовы.

Политика заботы и равенство

Авторы критикуют отсутствие государственных программ для пожилых людей. Мария Эльвира указывает на несправедливость: после выхода на пенсию люди часто оказываются выброшенными из жизни, хотя они всё ещё продуктивны. Нужна система непрерывного образования и экономика заботы, которая не ложилась бы тяжким грузом только на плечи женщин.

Йоланда дополняет, что если бы мужчины проходили через те же физиологические процессы, медицинские протоколы и законы давно бы адаптировались. «Многие врачи даже не знают симптомов менопаузы, а гормональная терапия доступна далеко не всем», — отмечает она.

Опыт «Me Too» и личные границы

Обсуждая движение против харассмента, журналистки признают, что десятилетиями нормализовали неприемлемое поведение коллег или влиятельных лиц. «Тогда нам казалось, что положить руку на колено журналистке во время интервью — это нормально. Спустя 30 лет мы понимаем, насколько это было недопустимо», — говорит Йоланда. Проект помог им осознать, что молчание часто наносит вред, и разговор об этом стал формой коллективного очищения.

Забота как выбор, а не судьба

В книге поднимается важная тема: забота о близких не должна быть единственным предназначением женщины. Общество часто навязывает роль сиделки или вечной помощницы как обязательную. Мария Эльвира подчеркивает: «Мы не родились с чипом заботы в голове — его в нас заложила патриархальная и религиозная структура». Женщины имеют право делегировать уход, заниматься своими проектами и не чувствовать за это вины. «Воспитание внуков — это не обязанность бабушек, а их добрая воля», — добавляет она.

Страх смерти и ценность связей

Для Марии Эльвиры старение связано с планированием финала; она открыто поддерживает идею эвтаназии и право на достойный уход. Йоланда относится к смерти более философски, но её беспокоит вопрос: кто будет заботиться о ней самой в будущем?

Обе журналистки сходятся в одном: социальные связи — это залог выживания. Одиночество убивает так же эффективно, как болезни. Создание сетей поддержки, где женщины могут делиться своими историями, становится для многих спасательным кругом.

Дружба, проверенная временем

Свои отношения Йоланда и Мария Эльвира называют «дружбой на медленном огне». Несмотря на разницу в темпераментах — Йоланда более структурированная, а Мария Эльвира обладает острым чувством юмора и легкостью, — они совпадают в главных ценностях: защите прав человека и профессиональной честности. Именно это сочетание делает их дуэт и проект такими востребованными.