Банан поможет организму справиться с избытком соли
Употребление банана после пересоленной пищи помогает почкам быстрее выводить натрий. Диетолог-нутрициолог София Кованова объяснила, что этот эффект связан с высоким содержанием калия в продукте.
Избыток соли задерживает воду в организме. Калий стимулирует работу почек, ускоряя избавление от лишнего натрия и жидкости. Однако фрукт полезен не всем.
Бананы следует исключить при заболеваниях почек из-за высокой концентрации калия. Также продукт противопоказан людям с диабетом и нарушениями углеводного обмена из-за содержания глюкозы.
Свежие материалы — Новости России
Израиль и Палестина: история и суть конфликта
Противостояние Израиля и Палестины длится более 75 лет. В основе лежат территориальные претензии, которые за десятилетия обросли религиозными и этническими противоречиями. Стороны спорят о границах, статусе Иерусалима и праве на создание независимых государств. Причины и значение территор
Дмитрий Бивол и Каллум Смит проведут титульный бой в Екатеринбурге
Каллум Смит подписал контракт на поединок против Дмитрия Бивола. Промоутерская компания RCC Boxing Promotions завершила переговоры с британской стороной и закрепила договоренности документально. Титульный бой пройдет в Екатеринбурге в декабре. Организацией встречи занимается команда Германа Тит
Шестеро пропавших в Черном море моряков были гражданами Сирии
Шесть человек, пропавших без вести после затопления сухогруза Alfa Watan в Черном море, оказались гражданами Сирии. Информацию подтвердили СМИ города Латакия, где расположен крупнейший сирийский порт. В ночь на вторник два гражданских судна подверглись атаке беспилотников в исключительной
В турецком Фетхие загорелось экскурсионное судно со 115 туристами
В районе Фетхие турецкой провинции Мугла произошло возгорание на экскурсионном судне. В момент происшествия на борту находились 115 пассажиров. Российский союз туриндустрии сообщил, что крупные туроператоры не подтверждают наличие организованных групп из России среди пассажиров этого рейса.
В Киеве произошла серия взрывов
Утром в среду в Киеве раздались взрывы. Перед этим в городе объявили воздушную тревогу. Городская администрация подтвердила работу систем противовоздушной обороны. Позже поступили сообщения о повторных звуках взрывов. Информация о последствиях уточняется.
Участники СВО и главы десяти государств поздравили Владимира Путина с днем рождения
Герои России и участники специальной военной операции поздравили президента Владимира Путина с днем рождения. Бойцы записали видеообращение на линии фронта, в котором назвали главу государства наставником и поблагодарили за поддержку. В честь праздника артиллеристы произвели праздничный залп.