Новости России

Для профилактики деменции требуются инклюзивные программы тренировок

18 сентября 2026 г.Carlos Mendoza1 мин

Программы по снижению риска деменции должны учитывать интересы людей с инвалидностью или хроническими заболеваниями. Исследователь австралийского Университета Кертина Дженнифер Данн заявляет, что профилактика требует доступных и адаптированных вариантов физической активности.

В ходе научной работы Данн с коллегами изучила 61 фактор, влияющий на развитие когнитивных нарушений. Выяснилось, что 80% из них связаны с образом жизни и текущим состоянием здоровья. В этот список входят курение, рацион питания, качество сна, гипертония, диабет и нарушения слуха.

Данн подчеркивает, что стандартные рекомендации по спорту подходят не каждому. Физические ограничения, боли или скованность движений часто мешают человеку выполнять обычные упражнения. Эффективная профилактика возможна только в том случае, если программы учитывают реальные возможности людей с подорванным здоровьем и предлагают им подходящие способы поддерживать активность.