Новости России

Как родительские слова разрушают самооценку ребенка

15 сентября 2026 г.Carlos Mendoza1 мин

Родители часто пытаются скорректировать поведение детей фразами, которые те воспринимают как прямую атаку на личность. Психолог Галина Рейнталь отмечает: когда взрослый говорит «как тебе не стыдно», он надеется исправить ситуацию, но ребенок слышит «я плохой». Хотя родитель имел в виду лишь конкретный поступок, который можно изменить, смысл искажается.

Психолог рекомендует исключить ярлыки: «глупый», «ленивый», «эгоист» или «безнадежный». Такие слова оценивают человека в целом, а не его действия. Аналогичный вред наносят фразы «мне за тебя стыдно» и «на тебя все смотрят». Они вызывают чувство неполноценности, но не объясняют суть ошибки.

Сравнения с окружающими («посмотри на Машу», «все дети как дети») заставляют ребенка верить, что он не соответствует ожиданиям и недостаточно хорош. Рейнталь подчеркивает: нельзя стыдить за слезы, проявление страха, болезни, просьбы о помощи или нежелание обниматься. Это естественные реакции и потребности, а не поводы для вины.

Главное правило здорового общения — критиковать только конкретное действие, не затрагивая личность ребенка.