Новости России

Опасность энергичной музыки за рулем: объяснение специалиста

8 сентября 2026 г.Carlos Mendoza1 мин

Прослушивание динамичных композиций с агрессивным ритмом может негативно сказаться на безопасности дорожного движения. Невролог Марина Аникина предупреждает, что такая музыка провоцирует рост уровня кортизола в организме. Это приводит к преждевременному расходу норадреналина — вещества, которое крайне необходимо мозгу для поддержания высокой концентрации внимания во время вождения.

Из-за воздействия быстрого темпа водитель рискует столкнуться с эффектом «выпадения» из реальности. В такие моменты внимание рассеивается, что значительно повышает вероятность аварии: человек может просто не заметить смену сигнала светофора или появление пешехода на проезжей части.

Однако впадать в другую крайность тоже не стоит. Слишком медленные и спокойные мелодии действуют на психику расслабляюще, что может привести к сонливости, особенно если водитель уже чувствует усталость.

Специалист рекомендует выбирать для поездок музыку среднего темпа с понятным текстом. Кроме того, важно следить за уровнем громкости — слишком громкий звук перегружает нервную систему и меняет эмоциональное состояние, что мешает объективно оценивать дорожную ситуацию.