Новости России

Россияне стали почти вдвое чаще проверяться на витамин D

2 октября 2026 г.Carlos Mendoza1 мин

В первой половине 2026 года спрос на лабораторные исследования уровня витамина D вырос на 86% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Частота постановки предварительного диагноза «нехватка витамина D» по итогам онлайн-консультаций увеличилась на 34,5%. Для интерпретации результатов анализов пользователи стали в три раза чаще обращаться к помощникам на базе искусственного интеллекта.

Эндокринолог Виктория Садовская предостерегает от самостоятельного назначения препарата. Избыточная концентрация вещества в организме провоцирует повреждение почек, образование камней и сбои сердечного ритма. Контролировать показатели необходимо под наблюдением врача.

Дефицит витамина D у взрослых приводит к размягчению костных тканей, болям и слабости в мышцах, что повышает риск переломов. У детей острая нехватка вызывает рахит и аномалии формирования скелета. В группу риска входят люди старше 60 лет, беременные женщины и активно растущие дети.

Среди основных причин нехватки выделяют редкое пребывание на солнце (менее 15 минут в день) и отсутствие в рационе рыбы, яиц и молока. Снижать уровень витамина могут также хронические заболевания почек, печени, органов ЖКТ, ожирение и прием некоторых медикаментов.

На передозировку могут указывать постоянная слабость, судороги, избыточное потоотделение и частые позывы к мочеиспусканию. Профицит проверяют с помощью анализа на паратгормон. Врач подчеркивает: принимать витамин D следует только в виде лекарственных средств по рецепту, а не в форме БАДов, так как медикаменты проходят более строгий фармацевтический контроль.