Новости России

Среда признана пиком рабочей эффективности

16 сентября 2026 г.Carlos Mendoza1 мин

Геннадий Онищенко назвал среду наиболее продуктивным днем недели. Такая закономерность объясняется человеческими биоритмами, которые имеют суточные, недельные, месячные и годовые циклы.

По словам эксперта, после выходных организму требуется время на включение в процесс. В понедельник и вторник физическая и интеллектуальная активность постепенно растет. К середине недели период врабатываемости завершается, и когнитивные способности человека выходят на максимальный уровень.