Откровенные признания Рафаэля Надаля: борьба с тревогой и цена побед
В преддверии выхода автобиографического документального проекта величайший испанский спортсмен Рафаэль Надаль поделился подробностями о скрытой стороне своей профессиональной жизни. Обладатель 22 титулов Большого шлема рассказал о моментах, которые долгие годы оставались неизвестными для широкой публики.
Надаль признался, что на пике карьеры ему пришлось прибегнуть к помощи психолога. Причиной стали тяжелые приступы тревоги, проявившиеся в 2015 году. По словам теннисиста, это состояние длилось около года: он испытывал физическое ощущение удушья и не мог выйти на улицу без бутылки воды, опасаясь захлебнуться собственной слюной. Осознав, что теряет контроль над ситуацией вне корта, Рафаэль обратился к специалистам, чтобы справиться с иррациональными страхами.
Физическая цена успеха
Помимо психологических трудностей, легендарный атлет рассказал о катастрофических последствиях постоянной борьбы с болью. Чтобы продолжать выступления на высшем уровне, Надаль годами принимал чрезмерные дозы противовоспалительных средств. Спортсмен признает, что сознательно шел на этот риск, понимая вред для организма.
Результатом многолетнего злоупотребления обезболивающими стали две перфорации в кишечнике. «Это был выбор: либо я принимаю лекарства, либо не играю в теннис. Без этих мер моя карьера сложилась бы совершенно иначе», — откровенно заявил Надаль.
Рафаэль Надаль официально завершил свои выступления в большом спорте в конце 2024 года. За свою карьеру он не только установил множество рекордов, но и создал одну из самых престижных теннисных академий в мире. Сейчас, оглядываясь назад, он называет свой путь временем «вина и роз», несмотря на все перенесенные испытания и травмы.
Свежие материалы — Международные новости
Колумбия — Гана на ЧМ-2026: Невероятные эмоции и домашняя атмосфера в Канзас-Сити
Сборная Колумбии вновь почувствовала себя как дома на Чемпионате мира 2026 года, на этот раз на стадионе «Эрроухед» в Канзас-Сити. В решающем матче стадии плей-офф против сборной Ганы подопечные Нестора Лоренсо вышли на поле в том же составе, который противостоял Португалии в Майами, сохраняя
Для истории футбола: голасо Лопеша Кабрала, который поставил Аргентину в тупик и покорил мир
Сборная Кабо-Верде продемонстрировала одно из самых эпичных выступлений в истории чемпионатов мира в матче против Аргентины. Ранее сенсационно сыграв вничью с Испанией и Уругваем на групповом этапе, африканская команда, дебютировавшая на турнире, заставила действующих чемпионов мира — глав
Верховный суд Колумбии окончательно утвердил приговоры экс-агентам за пытки журналистки
Верховный суд Колумбии поставил точку в деле о преследовании журналистки Клаудии Джульетты Дуке, отклонив апелляции бывших сотрудников разведывательной службы DAS и оставив их тюремные сроки в силе. Это решение последовало за публичным заявлением самой Дуке, которая опасалась, что затягивание
В результате российских ударов по Сумам и южным регионам Украины погибли по меньшей мере 10 человек
Ситуация на фронте и в тыловых городах Украины остается напряженной. В результате недавних российских атак на Сумскую область и юг страны зафиксирована гибель как минимум десяти мирных жителей. Параллельно с этим обновлены данные о жертвах в столице: число погибших в Киеве увеличилось до 3
Кто претендует на кресло генерального секретаря Сената: список финалистов
Стали известны имена семи претендентов, допущенных к участию в конкурсе на замещение должности секретаря Сената Колумбии. Эта позиция считается одной из самых влиятельных в законодательной власти, а ежемесячное вознаграждение на данном посту превышает 80 миллионов песо. Политическое проти
Ideam объявляет «красный» уровень тревоги из-за угрозы паводка на реке Рио-Негро
Институт гидрологии, метеорологии и исследований окружающей среды (Ideam) выпустил экстренное предупреждение о высокой вероятности внезапного повышения уровня воды в реке Рио-Негро, протекающей через муниципалитет Гуаябеталь. Согласно прогнозам, критическая ситуация может возникнуть в течение