Почему взрослые люди постоянно опаздывают: взгляд психологов
У каждого есть знакомый, который задерживается практически на любую встречу. Психологи связывают хроническую непунктуальность с процессами, которые искажают восприятие времени. Опоздание не всегда означает неуважение или отсутствие интереса к планам.
Исследователи Роджер Бюлер, Дейл Гриффин и Майкл Росс называют одну из причин ошибкой планирования. Люди склонны недооценивать время на выполнение задачи, даже если прошлый опыт говорит об обратном. Этот избыточный оптимизм заставляет фокусироваться на основной цели, игнорируя мелкие помехи: поиск ключей, парковку или случайный телефонный звонок.
Человек может искренне верить, что на сборы уйдет двадцать минут, хотя в реальности процесс занимает полчаса. Самообман подпитывает уверенность, что в этот раз получится быстрее. Ощущение времени также меняется в зависимости от контекста. Десять минут в очереди кажутся бесконечными, а четверть часа в социальных сетях пролетают незаметно.
Психолог Харриет Меллотт отмечает, что за непунктуальностью часто стоят устойчивые паттерны поведения. Одним из факторов выступает прокрастинация. Откладывание дел до последнего момента сокращает пространство для маневра и делает человека зависимым от любых случайностей. Также привычка опаздывать может быть усвоена в семье, если в окружении было принято гибко относиться к графикам и часам.
Для исправления ситуации психологи советуют опираться на замеры реального времени, а не на личные ощущения. Точный учет того, сколько длятся привычные действия, помогает заложить реалистичный запас на случай непредвиденных обстоятельств.
Свежие материалы — Международные новости
В Марокко задержали 10 человек за подстрекательство к прорыву границ Сеуты и Мелильи
Марокканские силовики арестовали десять человек по подозрению в распространении фейков и призывов к массовому нелегальному переходу границ Сеуты и Мелильи. По данным Главного управления национальной безопасности (DGSN), задержанные использовали социальные сети для организации скоординированных
Собственники квартиры Марикармен опровергли заявления правительства: «Предложений о покупке не было»
Владельцы компании Urbagestión Desarrollo e Inversión SL, которая владеет квартирой мадридской пенсионерки Марикармен, сообщили OKDIARIO, что Министерство жилищного строительства и государственная компания Casa 47 не предлагали выкупить недвижимость. Это заявление прямо противоречит словам пре
Франсуа-Ксавье Беллами: Франция задыхается от заоблачных цен на топливо
Вице-председатель партии «Республиканцы» и депутат Европарламента Франсуа-Ксавье Беллами назвал стоимость горючего во Франции астрономической. В интервью Соне Мабрук на телеканале BFMTV политик заявил, что текущие цены буквально душат страну.
Марокко запустило в Сахаре одну из крупнейших солнечных станций в мире
На краю Сахары, рядом с городом Уарзазат, Марокко построило один из самых масштабных солнечных энергетических комплексов на планете. Установленная мощность объекта достигает 580 МВт. По данным Всемирного банка, этого объема достаточно для снабжения электричеством около миллиона домохозяйств. Гене
Смысл пословицы: почему хороший пахарь изучает землю до начала работы
Испанская крестьянская пословица «Хороший пахарь знает свою землю до того, как начнет пахать» описывает метод работы, основанный на анализе, а не на слепом усилии. Образ земледельца, который изучает участок перед началом дела, напоминает о важности подготовки. Буквальный смысл понятен люб
Профсоюзы отклонили план сокращений в испанском подразделении Vodafone
Профсоюз UGT выступил против предложенных условий коллективного увольнения (ERE) в подразделении Vodafone Intelligent Solutions (VOIS). Компания планирует сократить 166 человек, что составляет 18,8% от общего числа сотрудников. Основная претензия защитников прав рабочих — принудительный характер р