От падела до велосипеда: как уберечь лицо и зубы от спортивных травм

Челюстно-лицевой хирург Хосе Феррерас предупреждает: в летний период значительно возрастает риск получения травм зубов, челюстей и костей лица. Основными причинами становятся падения с велосипедов и электросамокатов, а также активные занятия спортом, в частности популярным сегодня паделом.

Специалист отмечает, что в его практике все чаще встречаются челюстно-лицевые повреждения, вызванные прямыми ударами (например, ракеткой для падела) или падениями с транспортных средств. Хотя падел чаще ассоциируется с травмами коленей или локтей, челюстно-лицевая область также находится в зоне риска.

Особую опасность представляют удары мячом или столкновения игроков, которые могут привести к серьезным повреждениям глаз. Согласно итальянскому исследованию, в котором приняли участие 583 игрока, более 10% из них получали травмы глаз, причем в 92% случаев это происходило из-за прямого попадания мяча. Риск травматизма выше у тех, кто тренируется часто, однако лишь немногие используют защитные очки. В связи с этим эксперты настоятельно рекомендуют внедрять стандарты защиты органов зрения в этом виде спорта.

Опасность электросамокатов

Еще один повод для беспокойства медиков — растущая популярность электросамокатов. Увеличение количества этого транспорта на дорогах привело к резкому росту числа черепно-лицевых травм, поступающих в отделения неотложной помощи.

Наиболее критичными являются переломы альвеолярного отростка — области, где крепятся зубы. Это повреждение влияет не только на жевательную функцию, но и на эстетику лица. Хирург подчеркивает, что при таких травмах крайне важна быстрая помощь: своевременное вмешательство позволяет сохранить собственные зубы пациента и избежать сложной реконструктивной хирургии в будущем.

Если пользователь самоката пренебрегает шлемом, риск осложняется переломами челюсти, повреждениями скул, а также глубокими ранами мягких тканей и слизистой оболочки рта.

Меры профилактики

Хосе Феррерас настаивает, что многих тяжелых последствий можно избежать с помощью простых мер предосторожности. Ключевые рекомендации включают:

• Использование защитных кап: они не только предотвращают переломы зубов, но и амортизируют силу удара, защищая челюсть и слизистую губ.
• Защита глаз: специальные очки во время игры в падел или теннис.
• Ношение шлема: обязательное условие при езде на велосипеде и электросамокате.

«Активный отдых и спорт вполне совместимы с безопасностью. Простые профилактические привычки помогут избежать функциональных и эстетических дефектов, которые могут остаться на всю жизнь», — подводит итог доктор Феррерас.